Aguascalientes te da tips para cuidar tu salud ante ola de calor

Pronostican hasta 35 grados centígrados durante los próximos 10 días. Foto: Ayuntamiento Ags.

A raíz de las altas temperaturas que se registran en gran parte del país, con sensaciones térmicas de entre 32 y 35 grados centígrados, la Coordinación Municipal de Protección Civil de Aguascalientes emitió algunas recomendaciones para prevenir situaciones que pongan en riesgo tu salud.

[Te puede interesar: Seis síntomas para detectar un golpe de calor]

El encargado del despacho en la dependencia, José Franco Toscano, dio a conocer que según los pronósticos emitidos por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), dichas condiciones climáticas seguirán presentándose por los próximos 10 días, de ahí que es importante tomar en cuenta las siguientes sugerencias:

  • Evitar permanecer al aire libre entre las 12 y las 17 horas; no salir a menos que sea necesario
  • Usar gorra, ropa ligera y de colores claros, calzado liviano
  • Utilizar bloqueador solar y lentes de sol debido a que existe un alto nivel de radiación solar
  • Mantenerse bien hidratado
  • Colocar la comida en lugares adecuados para evitar su descomposición
  • Consumir frutas y verduras con frecuencia
  • Evitar ingerir alimentos en lugares con poca higiene

Se debe tener especial cuidado con los menores y los adultos mayores, pues son los más propensos a los padecimientos gastrointestinales, así como a los golpes de calor. 

¡Denuncia en Uno!

¿Conoces o tienes fotos y videos de algún acto de posible negligencia, corrupción y abuso de autoridad? Mándalo al WhatsApp de Uno TV: 5562115131. ¡Compártelo! Nosotros le damos seguimiento.

Qué opinas