La prevención de adicciones es tarea de los padres y en casa puedes impulsar estas 10 ideas para que tus hijos tengan confianza en ti y los orientes a evitar el consumo de drogas.
- Apoya con el ejemplo. Promueve entre tu familia la sana convivencia y hazles saber los daños que conllevan los excesos.
- Conoce a los amigos de tus hijos. Dale a tus hijos libertad para que se reúnan en tu casa con sus amigos, así sabrás quiénes son y los gustos que tienen.
- Fomenta en tu hijo valores positivos hacia la vida. Es importante que los jóvenes tengan respeto por la vida.
- Motiva a tu hijo a tener amistades positivas. Tener amistades es bueno para que los adolescentes forjen su carácter y decidan qué tipo de personas quieren ser.
- Escucha a tu hijo. Es importante que prestes atención a la preocupación de tus hijos y que estés abierto a darles consejos y no solo los reprendas por sus actos.
- Fortalece la autoestima de tu hijo. La autoestima es fundamental para que los jóvenes valoren su vida así que evita comentarios hirientes o insultos que los hagan pensar que no valen.
- Habla con tu hijo sobre las drogas. El tema de las drogas no debe ser un tabú, habla con ellos sobre las consecuencias de su uso.
- Enséñale a tu hijo a saber decir NO. Es importante que los jóvenes aprendan decir NO ante la presión de amigos o conocidos que los inciten a consumir alguna droga.
- Fomenta actividades saludables. La convivencia con tus hijos debe ser sana, así sabrán que para divertirse no es necesario el consumo de alcohol u otras drogas.
- Si sospechas consumo de drogas en tus hijos acude a cualquier centro de salud o con las autoridades, ellos te orientarán sobre cómo hacer frente a esa situación.