Esto es lo que NO debes hacer durante la contingencia

Con estas recomendaciones cuidarás tu salud. Foto: Cuartoscuro

Este martes hay Fase I de contingencia ambiental atmosférica por ozono y por ello debes extremar precauciones y seguir estas recomendaciones para resguardar tu salud.

  • Que los niños, adultos mayores y personas con problemas respiratorios y cardiovasculares  permanezcan en interiores en las horas de máxima concentración. (Entre las 13:00 y las 19:00 horas).
  • Que los niños, jóvenes y adultos mayores eviten las actividades deportivas al aire libre.
  • Que los deportistas se abstengan de realizar ejercicio en exteriores o desarrollar actividades que requieran un esfuerzo vigoroso.
  • Que la población en general evite las actividades deportivas y de recreación al aire libre.
  • No fumar ni exponerse a humo de cigarro en espacios cerrados.

Se exhorta a la población a informarse continuamente sobre la calidad del aire consultando la siguiente página web o bien a través de la app AIRE que se encuentra disponible para dispositivos iOS y Android.

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