Síndrome del ratón, enfermedad causada por la tecnología

La forma de evitarlo es que la mano descanse sobre el ratón. Foto: Archivo

Entre los principales padecimientos o malestares físicos que ha generado el uso de las nuevas tecnologías se encuentra el popular síndrome del ratón o síndrome del túnel carpiano.

Esta patología se produce cuando el nervio mediano, que baja desde el codo a la mano, queda aprisionado a su paso por el túnel carpiano, una zona de ligamentos situada bajo la palma de la mano.

Los afectados por este padecimiento suelen presentar entumecimiento, dolor punzante, pérdida de fuerza y movilidad en la muñeca afectada; en caso de tener molestias, se recomienda acudir al médico para que comprobar el grado de la lesión, hacer las pruebas pertinentes y recetar algún desinflamante o reposo.

La forma de evitarlo es que la mano descanse sobre el ratón, completamente, en horizontal, sin presionar por tensión, toda vez que el único esfuerzo debe hacerse desde la propia mano que mueve el ratón.

Aconseja realizar movimientos naturales, en línea recta y uniformes desde la mano hasta los dedos, además de modificar la velocidad del cursor, de desplazamiento y de doble click para crear un perfil personalizado óptimo a las necesidades del usuario.

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