El consumo en cantidades suficientes de ácido fólico antes y durante el primer trimestre del embarazo puede tener muchos beneficios, pero su carencia puede crear complicaciones.
Es por eso que te presentamos las bondades más importantes de dicha vitamina:
- Su consumo en las primeras semanas de gestación previene defectos de nacimiento en el cerebro.
- Ayuda a la madre a mantener un útero sano
Asimismo, su carencia puede ocasionar en el bebé:
- Defectos en la columna vertebral; la más común es la espina bífida, que puede producir la parálisis de la parte inferior del cuerpo, la falta de control del intestino y la vejiga, así como dificultades en el aprendizaje.
- Crear el padecimiento de anemia megaloblástica, ser prematuro o presentar bajo peso al nacer.
Su carencia puede ocasionar en la madre:
- Ocasionar que sufra eclampsia durante el embarazo.