¿Alguna vez te has sentido menos inteligente? ¿Te cuesta mucho retener las cosas y te avergüenzas de ello? ¡Calma! esto es más común de lo que te imaginas, todos pasamos por momentos en que sentimos que no sabemos nada.
Te presentamos cinco maneras para mejorar nuestro coeficiente intelectual. ¡Conócelas!
- Entrena tu cerebro con alguna actividad como el ajedrez o un rompecabezas.
- Aprende otro idioma, así entrenarás tu capacidad de retención.
- Duerme bien, lo recomendable son ocho horas al día.
- Toca un instrumento musical, practicarlo ayuda al lenguaje y la memoria
- Agarra un libro y lee al menos 20 minutos al día
Si bien es cierto que todas las personas tenemos un coeficiente intelectual distinto, estas sencillas actividades potenciarán nuestro rendimiento cognitivo, que no es lo mismo que potenciar nuestra inteligencia.
Envía tu denuncia a Uno TV:
Si tienes fotos o videos de interés compártelos con nosotros en el WhatsApp de Uno TV: 5562115131 o en nuestro Twitter @UnoNoticias.