Escuchar metal ayuda a relajarnos

Foto: Uno TV

Aunque pudiéramos pensar lo contrario por la energía que manifiesta, escuchar metal ayuda a que tu cuerpo se relaje.

Investigadores de la escuela de psicología de la Universidad de Queensland en Australia descubrieron que escuchar metal propicia emociones positivas, produce sensaciones de calma y reduce el enojo.

El estudio reunió a un grupo de 39 jóvenes de entre 19 y 34 años. Se les pidió que recordaran situaciones molestas de su vida, de sus relaciones amorosas, del empleo o de sus finanzas que les hayan provocado mucho enojo.

Después se les pidió escuchar canciones de metal durante 10 minutos y permanecer en silencio durante otros 10.

Los científicos comprobaron su hipótesis, se demostró que el enojo de los jóvenes disminuyó y que por el contrario se potenciaron sus emociones positivas.

Los niveles de hostilidad, irritabilidad y estrés se redujeron y después de escuchar este género la mayoría se sintió activo y hasta inspirado.

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