¿En realidad, el chocolate engorda? Esta es la duda que abordamos en esta entrega de Trucos para ti, debido a los mitos que existen sobre el consumo de este delicioso producto que a veces nos genera el famoso "placer culposo".
El chocolate es un alimento con diversas propiedades benéficas para nuestro cuerpo; sin embargo, debe ser consumido con moderación porque al mezclarlo con lácteos y azúcar si nos puede engordar.
Beneficios del chocholate:
- Funciona como antioxidante
- Brinda energía
- Beneficia la salud ocular
- Mejora el estado de ánimo
¡Ve qué más nos cuenta Maggie Hegyi en este video!