Trabaja los hombros en casa ¡con una mochila llena de libros!

Foto: Canal Claro.

Los hombros moldean la parte superior de tu cuerpo, por lo tanto, es importante que los trabajes una vez a la semana.

Esta rutina, compuesta por cuatro ejercicios, es muy práctica, ya que la puedes hacer desde casa usando ¡una mochila llena de libros!

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