El secreto de la felicidad, según el “hombre más feliz del mundo”

Matthieu Ricard es el “hombre más feliz del mundo”. Es doctor en Biología Molecular, asesor personal y traductor de Dalái Lama y, además, monje budista en el monasterio Shechen Tennyi Dargyeling de Nepal.

Entrevistado para la BBC Mundo, este francés, de 74 años, compartió el secreto de la felicidad, luego de que hace años los científicos de la Universidad de Wisconsin estudiaran su cerebro y llegarán a la conclusión de que es el “hombre más feliz del mundo”.

A decir de Matthieu Ricard, el secreto para ser feliz es buscar la felicidad de los demás, pues el “egoísmo no funciona y es una situación en la que todos pierden”.

“… El objetivo es traer felicidad a los demás y remediar su sufrimiento y, como beneficio adicional, uno siente una gran felicidad al ser amable y benevolente …”.

Dice.

El asesor personal de Dalái Lama subraya que “uno hace miserable su propia vida mientras hace miserable la vida de todos los demás”; entonces, dice, lo ideal es practicar el altruismo, “una práctica en la que todos ganan”.

  • Cabe mencionar que Matthieu Ricard es célibe desde que tenía 30 años; no tiene dinero, pues todo lo que gana lo dona a obras de caridad.
Foto: Gettyimages

¿Cuál es el significado de la felicidad para el “hombre más feliz del mundo”?

El monje budista subraya que la felicidad no es simplemente una sucesión interminable de sensaciones placenteras, sino una forma óptima de ser, que resulta del cultivo de acciones de compasión, libertad interior, resiliencia, equilibrio emocional, equilibrio interior, paz interior y otros.

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