Una tercera onda de calor está afectando varias entidades de México durante esta semana (11 al 18 de junio), reportó la Comisión Nacional del Agua (Conagua). Por ello, te explicamos qué es este fenómeno y cuánto suele durar.
¿Qué es una onda u ola de calor y cuánto dura?
Una onda u ola de calor es un período de clima anormalmente cálido que generalmente dura más de dos días, informó el Servicio Climático Nacional de Estados Unidos (NWS).
Las olas de calor pueden ocurrir con o sin alta humedad. Tienen potencial para cubrir un área grande, exponiendo a un gran número de personas al calor.
Por su parte, el Servicio Meteorológico Nacional lo define como el calentamiento importante del aire o la invasión del aire muy caliente sobre una zona extensa que suele durar de 4 a 10 días, retoma un artículo de la UNAM.
Mientras que el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred) considera que una ola de calor puede durar hasta semanas.
“Las ondas de calor duran más de dos días e incluso, hasta semanas. Se pueden tener temperaturas máximas extremas en un solo día”.
Cenapred
¿Cómo afecta una onda de calor a la salud?
Las ondas de calor pueden ser negativas para la salud, especialmente en las personas más vulnerables como los niños, los ancianos y aquellas que tienen padecimientos preexistentes, advirtió Graciela Raga, investigadora del Instituto de Ciencias de la Atmósfera y Cambio Climático de la UNAM.
Entre las principales afectaciones están:
- Deshidratación
- Insolación
- Desmayos
- Dificultades respiratorias
- Problemas cardiovasculares
- Golpe de calor
- Trastornos mentales
Medidas preventivas
Durante una ola de calor se pueden tomar algunas acciones para el cuidado de la salud, destacó Graciela Raga :
- Mantente hidratado
- Evita exponerte al sol en las horas más calurosas del día
- Usa ropa ligera y holgada
- Emplea protector solar
- Utiliza aire acondicionado
- Toma duchas frías
- Evita hacer ejercicio físico intenso al aire libre
- Cuida a las personas más vulnerables
- Presta atención a los síntomas de los problemas relacionados con el calor
- Mantente informado sobre los pronósticos del clima y las alertas de ola de calor
Onda de calor u ola de calor: cuál es el término es correcto
Ambos términos son correctos y se pueden ocupar como sinónimos.
“Es lo mismo, hay lugares donde se utiliza ola y onda, se refiere a que es un aumento de la temperatura durante un periodo”, dijo en conferencia de prensa la Dra. Graciela Binimelis de Raga, del Instituto de Ciencias de la Atmósfera y Cambio Climático de la UNAM.
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