Ciudad de México de nuevo bajo el sol, hay alertas por calor

Los rayos UV pueden ser dañinos para tu salud. FOTO: Cuartoscuro

La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil informa que se activa la Alerta Naranja por pronóstico de temperaturas altas en las demarcaciones de

  • Álvaro Obregón
  • Azcapotzalco
  • Benito Juárez
  • Coyoacán
  • Cuauhtémoc
  • Gustavo A. Madero
  • Iztacalco
  • Iztapalapa
  • Miguel Hidalgo
  • Tláhuac
  • Venustiano Carranza.

Se pronostican temperaturas máximas de 31 a 33 grados Celsius (°C) entre las 13:00 y las 18:00 horas de la tarde del miércoles 08 de mayo de 2024.

Mientras que la Alerta Amarilla se activa por pronóstico de temperaturas altas en las Alcaldías de

  • Cuajimalpa
  • Magdalena Contreras
  • Milpa Alta
  • Tlalpan
  • Xochimilco

Se esperan temperaturas máximas de 28 a 30 °C entre las 13:00 y las 18:00 horas de la tarde mismo miércoles.

Por ello se recomienda a la población usar bloqueador solar, vestir ropa de colores claros; utilizar gafas de sol y sombrero o gorra.

También se sugiere evitar comer en la vía pública, ya que los alimentos se descomponen rápidamente.

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Asimismo, evitar exponerse al sol por tiempo prolongado y no realizar actividades intensas bajo los rayos solares.

La Ciudad de México (CDMX) espera un amanecer nubes y claros durante el día de hoy.

Por la tarde y en el transcurso del día esto evolucionará, con un 1% de probabilidades de que llueva.

La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:

  • Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 32 a 34 ºC
  • Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 17 a 20 ºC
  • Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 27 a 30 ºC
  • Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 13 a 16 °C
  • Viento de componente este de 5 a 10 km/h

No olvides, la radiación UV pueden ser bastante dañinos para la salud, mejor sigue las recomendaciones oficiales.

Que el calor no te enferme, sigue los siguientes trucos para no sufrir afectaciones en la CDMX según el Gobierno de la ciudad de México:

  • Usa bloqueador
  • Utiliza ropa de colores claros, sombrero y gorra
  • Mantente hidratado
  • No te expongas al sol por tiempo prolongado
  • Evita comer en la vía pública pues los alimentos se descomponen rápidamente

También si tienes un “lomito”, también es tu responsabilidad protegerlo del calor siguiendo estos simples consejos:

  • No los saques a pasear sobre asfalto cuando el sol dé en lo alto. Recuerda que el calor en esta superficie podría dañar sus almohadillas.
  • No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
  • Refresca con una esponja empapada en agua su cabeza y cuerpo.
  • Comprueba que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.

Ante la posibilidad de fuertes vientos en la CDMX, no debe falta llevar a cabo:

  • No subir a lugares altos y expuestos como andamios
  • Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
  • Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
  • Conducir con precaución para evitar accidentes
  • Asegurar techos y toldos para evitar accidentes

¿Cómo será la calidad del aire en Ciudad de México?

Según el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en el gobierno de la Ciudad de México, se ha indicado que para hoy 8 de mayo la calidad del aire es mala, en concreto, índice 104, con agentes contaminantes tipo PM10, PM2.5, según se reporta desde la estación de VIF-Villa de las Flores. Esto significa que la calidad es mala para la salud.

Cuando la calidad del aire es crítica, se recomienda a los habitantes de la capital:

  • Cumplir al pie de la letra las pautas de actuación de el gobierno durante los días de contingencia.
  • No realizar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tus pulmones
  • Usar protección contra rayos ultravioleta
  • Realizar un uso adecuado de los calefactores de tu hogar
  • Priorizar el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos

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