Se esperan temperaturas de hasta 30 grados en la CDMX; activan alerta por calor en alcaldías

Calor en la mayor parte de México, a pesar de la llegada de un nuevo frente frío
No te confíes, cuídate de las altas temperaturas en México. FOTO: Cuartoscuro

El pronóstico del clima para este sábado 30 de marzo de 2024 indica que la Ciudad de México (CDMX) espera un atardecer caluroso.

La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil activó la alerta amarilla por temperaturas altas de hasta 30 grados en las siguientes alcaldías:

  • Álvaro Obregón
  • Azcapotzalco
  • Benito Juárez
  • Coyoacán
  • Cuauhtémoc
  • Gustavo A. Madero
  • Iztacalco
  • Iztapalapa
  • Miguel Hidalgo
  • Tláhuac
  • Venustiano Carranza
  • Xochimilco

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Recomendaciones ante el calor en la CDMX

Te damos los siguientes consejos para no verte afectado en la CDMX por el calor:

  • Usa bloqueador solar
  • Utiliza ropa de colores claros, gafas y gorra
  • Mantente hidratado
  • No estés al sol mucho tiempo
  • Evita comer en la calle, pues los alimentos se descomponen rápidamente

Si tienes perrito lo debes proteger del calor siguiendo estos sencillos pasos:

  • No pasees con él sobre asfalto cuando el sol dé en lo alto. Recuerda que el calor en esta superficie podría perjudicar sus almohadillas
  • No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel
  • Refresca con una esponja mojada en agua su cabeza y cuerpo
  • Verifica que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia

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La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:

  • Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 29 a 31 °C
  • Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 13 a 16 °C
  • Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 24 a 27 °C
  • Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 9 a 12 °C
  • Viento de componente este de 10 a 15 km/h

Ante la posibilidad de fuertes vientos en la capital, también debes:

  • No subir a lugares altos y expuestos como andamios
  • Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
  • Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
  • Conducir con precaución para evitar accidentes
  • Evitar transitar cerca de árboles, cables de luz o estructuras que puedan caer

¿Cómo será la calidad del aire en Ciudad de México?

Según el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en México, se ha indicado que para hoy 30 de marzo la calidad del aire es mala, en particular, índice 112, con agentes contaminantes tipo PM10, PM2.5, según se reporta desde la estación de CHO-Chalco. Esto quiere decir que la calidad es mala para la salud.

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Cuando la calidad del aire es perjudicial, se aconseja a los habitantes de la capital:

  • Seguir al pie de la letra las recomendaciones que indique el gobierno durante las jornadas de contingencia.
  • Evitar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tus pulmones
  • Usar protección contra rayos ultravioleta
  • Realizar un uso apropiado de los calefactores de tu hogar
  • Elegir el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos

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