La Ciudad de México (CDMX) tendrá un amanecer fresco a frío en las zonas altas, pero que irá cambiando durante el transcurso del día, para la tarde, se espera un cielo medio nublado a nublado, con ambiente cálido y sin probabilidad de lluvias.
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La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó la alerta amarilla por altas temperaturas durante la tarde en 12 alcaldías.
Se espera de 28 a 30 grados en:
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 28 a 30 ºC
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 13 a 15 ºC
- Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 24 a 26 ºC
- Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 3 a 5 °C
- Viento de componente sur y suroeste de 10 a 20 km/h con rachas de 40 a 60 km/h y posibles tolvaneras
Recuerda, la radiación UV pueden ser bastante dañinos para la salud, así que sigue las recomendaciones oficiales.
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Que el calor no te haga enfermar, toma en cuenta los siguientes consejos durante esta época en la Ciudad de México:
- Utiliza gafas y gorra
- Usa bloqueador
- Mantente hidratado
- No exponerse al sol por tiempo prolongado
- Evita comer en la vía pública, los alimentos se descomponen rápidamente
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También si tienes un “lomito”, recuerda que es tu responsabilidad protegerlo del calor siguiendo estos sencillos pasos:
- No los saques a pasear sobre asfalto cuando el sol dé en lo alto. Recuerda que el calor en esta superficie puede perjudicar sus almohadillas.
- No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
- Refresca con una esponja empapada en agua su cabeza y cuerpo.
- Verifica que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.
Ante la presencia de fuertes vientos en la capital, también debes:
- No subir a lugares altos y expuestos como andamios
- Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
- Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
- Conducir con precaución para evitar accidentes
- Asegurar techos y toldos para evitar accidentes
¿Cómo estará la calidad del aire en Ciudad de México?
De acuerdo con el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en México, se ha indicado que para hoy 17 de marzo la calidad del aire es mala, concretamente, índice 103, con agentes contaminantes tipo PM10, según se reporta desde la estación de TAH-Tláhuac. Esto quiere decir que la calidad es mala para la salud.
Cuando la calidad del aire es crítica, se aconseja a los habitantes de la capital:
- Seguir al pie de la letra las normas del gobierno durante las jornadas de contingencia.
- No realizar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tu salud pulmonar
- Usar protección contra rayos ultravioleta
- Realizar un uso apropiado de los calefactores de tu hogar
- Elegir el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos
