¡No desesperes! Sigue la alerta amarilla por altas temperaturas en una docena de alcaldías de la CDMX
La Ciudad de México (CDMX) amanecerá con un ambiente fresco, que será mayormente frío en las zonas altas del Valle este 4 de marzo, toma precauciones ante las temperaturas del transcurso del día.
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Durante la tarde, se espera que tenga un ambiente cálido, con un cielo parcialmente nublado y sin lluvia, por el que la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó la alerta amarilla por altas temperaturas.
Se espera entre 28 y 30 grados en:
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 27 a 29 ºC
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 11 a 13 ºC
- Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 23 a 25 ºC
- Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 3 a 5 °C
- Viento de componente sur de 15 a 30 km/h con rachas de hasta 60 km/h y posible formación de tolvaneras
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Recuerda, los rayos UV pueden ser dañina para tu salud, mejor sigue las recomendaciones oficiales.
Que el calor no haga sufrir, aquí te dejamos los siguientes consejos para no verte afectado en la CDMX por altas temperaturas:
- Usa bloqueador solar
- Utiliza ropa de colores claros, gafas y gorra
- Mantente hidratado
- No estés al sol mucho tiempo
- Evita comer al aire libre, debido a que los alimentos se descomponen rápidamente
También si tienes un “lomito”, recuerda que es tu responsabilidad protegerlo del calor de la capital mexicana siguiendo estos fáciles consejos:
- No pasees con él sobre asfalto cuando el sol dé a plomo sobre él. Recuerda que el calor en esta superficie puede dañar sus almohadillas.
- No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
- Refresca con una esponja empapada en agua su cabeza y cuerpo.
- Verifica que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.
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¿Cómo será la calidad del aire en CDMX?
Según el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en México, se ha indicado que para hoy 4 de marzo la calidad del aire es mala, en concreto, índice 105, con agentes contaminantes tipo PM10, según se reporta desde la estación de VIF-Villa de las Flores. Esto quiere decir que la calidad es aceptable para la salud.
Cuando la calidad del aire es crítica, se recomienda a los habitantes de la capital:
- Cumplir al pie de la letra las recomendaciones del gobierno durante las jornadas de contingencia.
- Evitar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tus pulmones
- Utilizar protección contra rayos ultravioleta
- Realizar un uso adecuado de los calefactores de tu hogar
- Priorizar el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos
