Calor: La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil ha emitido la Alerta Amarilla debido al pronóstico de temperaturas elevadas en varias demarcaciones de la Ciudad de México, incluyendo
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
Según los pronósticos, se espera que las temperaturas alcancen entre 28 y 30 grados Celsius entre las 14:00 y las 17:00 horas del 29 de marzo de 2024.
Tomar precauciones ante el intenso calor
Ante esta situación de calor, se aconseja a la ciudadanía tomar precauciones como el uso de protector solar, la elección de ropa de tonos claros, el uso de gafas de sol y sombrero o gorra para protegerse del sol.
Es importante también evitar consumir alimentos en la vía pública, ya que tienden a descomponerse rápidamente en estas condiciones.
Además, se recomienda limitar la exposición al sol durante periodos prolongados para evitar posibles complicaciones.
Recuerda, la radiación UV pueden ser bastante dañinos para la salud, mejor sigue las recomendaciones oficiales.
Que el calor no te enferme, te damos los siguientes consejos para no sufrir en la CDMX según el Gobierno de la ciudad de México:
- Usa bloqueador solar
- Utiliza ropa de colores claros, sombrero y gorra
- Trata de estar hidratado
- Procura no exponerte por tiempo prolongado al sol
- Evita comer al aire libre ya que la comida se descompone antes
También si tienes perrito, también debes protegerlo del calor siguiendo estos simples consejos:
- No vayas a pasear sobre asfalto cuando el sol dé a plomo sobre él. Recuerda que el calor en esta superficie puede perjudicar sus almohadillas.
- No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
- Refresca con una esponja mojada en agua su cabeza y cuerpo.
- Asegurate de que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.
Ante la presencia de fuertes vientos en la CDMX, no debe falta llevar a cabo:
- No subir a lugares altos y expuestos al viento
- Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
- Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
- Conducir con precaución para evitar accidentes
- Evitar transitar cerca de árboles, cables de luz o estructuras que puedan caer
