Lo que más disfrutan los niños en vacaciones es desvelarse, sin embargo, las vacaciones llegaron a su fin y Maggie Hegyi te dice cómo le puedes hacer para reajustar los horarios de tus pequeños para que regresen a clases.
Lo más importante es que los padres cumplan y sean estrictos a la hora de llevar a sus hijos a dormir a la hora que normalmente lo hacen cuando están tomando clases en la escuela.
Para que tus pequeños puedan retomar el horario que tenían antes de las vacaciones puedes hacer lo siguiente:
- Puedes recorrer el horario de acostarlos de 15 a 30 minutos, dependiendo la hora en la que tus hijos estaban acostumbrados a dormir.
- No les des chocolates ni dulces antes de dormir para que no estén tan acelerados y su cuerpo se empiece a acostumbrar para regresar al horario escolar.
La disciplina tanto de los padre como de los hijos es muy importante para que sea más sencillo para los menores reacomodar sus horarios.
