La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil informó que se activó la Alerta Naranja por pronóstico de frío y heladas en cuatro demarcaciones de la Ciudad de México.
Durante la noche del viernes y mañana del sábado se esperan temperaturas de entre 1 y 3 grados centígrados y heladas, principalmente entre las 05:00 a 08:00 horas del sábado en:
- Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras y Tlalpan.
Esta noche la temperatura continuará descendiendo en la Ciudad de México.
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) February 13, 2021
Recuerda que se activó Alerta Naranjay Amarilla por frío en la madrugada de mañana sábado.
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Además, se activó la Alerta Amarilla por pronóstico de temperaturas bajas para otras cuatro alcaldías.
Se prevén temperaturas de entre 4 y 6 grados centígrados entre las 05:00 a 08:00 horas del sábado 13 de febrero de 2021 en:
- Miguel Hidalgo, Milpa Alta, Tláhuac y Xochimilco.
Por su parte, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) pronosticó un sábado con ambiente frío al amanecer y temperaturas que pueden alcanzar los 0 grados, además de posibles heladas en zonas altas que rodean al Valle de México.
Durante el día, se prevén condiciones de ambiente templado con cielo parcialmente nublado y sin lluvia
Ante esta situación se recomienda a la población usar al menos dos capas de ropa, cubrir nariz y boca, evitar exponerse a cambios bruscos de temperatura, usar crema para proteger e hidratar la piel del frío, y en caso de presentar algún malestar, acudir al centro de salud más cercano.
Además se sugiere consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C, así como ingerir abundantes de líquidos.
Ante cualquier emergencia, comunicarse a los teléfonos 911, al 5658 1111 de Locatel.
¿Cómo puedo cubrirme del frío de forma segura?
De acuerdo con distintas dependencias, es importante no automedicarse y seguir las recomendaciones de especialistas certificados si presentan alguna enfermedad relacionada con las bajas temperaturas.
De igual forma, se pide que ante el frío que existen en distintas zonas del país, se consuman cítricos y se sigan las siguientes recomendaciones:
- Mantener el sitio en el que pasan más horas al día con una buena temperatura.
- Cierra puertas, ventanas y persianas para concentrar el calor en la habitación.
- Usa calcetines, calentadores y zapatos de invierno.
- Vestir pijamas gruesas y ropa interior larga.
- Utiliza mantas y edredones.
- Cubrir las zonas donde se pierde más calor: cabeza, orejas, cuello, manos y pies.
- Aunque en invierno la sed diminuya, se deben beber líquidos para mantenerse hidratados.
- Antes de salir a la calle, se debe conocer la temperatura al exterior para abrigarse de forma adecuada.
- Para que el frío y la humedad no afecten su piel, es necesario que se hidrate con cremas.
Evita accidentes graves
Además, como recomendación adicional se pidió tener especial precaución con las estufas y radiadores pues estos pueden causar incendios o pueden provocar quemaduras. De igual forma, dependencias hacen un llamado a la gente que usa calentadores y braseros los cuales ponen en riesgo tu vida y podrían causarte hasta la muerte.
