Agua de arroz en el cabello: para qué sirve y qué beneficios tiene
El agua de arroz se ha convertido en uno de los remedios caseros más populares en TikTok para el cuidado del cabello, pero su uso no es nuevo.
Esta práctica tiene siglos de historia en países asiáticos como China y Japón, donde las mujeres la han utilizado como parte de sus rutinas de belleza. Hoy, esta tendencia natural ha resurgido con fuerza y promete una melena más fuerte, larga y brillante.
¿Qué es el agua de arroz y por qué se usa en el cabello?
El agua de arroz es el líquido que queda después de remojar o hervir arroz, aunque pueda parecer simple, está cargada de nutrientes beneficiosos. De acuerdo con Garnier, contiene aminoácidos, vitaminas del grupo B, vitamina E, antioxidantes y minerales que ayudan a nutrir el cuero cabelludo y fortalecer la fibra capilar.
Además, este remedio natural es económico, fácil de preparar y no contiene químicos agresivos, lo que lo convierte en una opción ideal para quienes buscan alternativas más saludables y sustentables para el cuidado del pelo.
Fortalece, repara y estimula el crecimiento
Uno de los principales beneficios del agua de arroz es que fortalece el cabello y estimula su crecimiento. Según All Things Hair, los aminoácidos presentes en el agua ayudan a reparar el daño, mientras que las vitaminas nutren el cuero cabelludo, promoviendo un entorno saludable para el crecimiento capilar.
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También puede ayudar a reducir la caída y prevenir el quiebre, gracias a que mejora la elasticidad del pelo.
Deja el pelo más brillante y suave
De acuerdo con Vogue España, el agua de arroz también mejora la apariencia del cabello, muchas usuarias reportan un brillo inmediato y una textura más suave tras aplicarla. Esto se debe al almidón del arroz, que actúa como un acondicionador natural y recubre la hebra capilar, aportándole cuerpo y luminosidad.
Disminuye el frizz y protege del daño
Otro de sus beneficios es su capacidad para controlar el frizz, ya que el agua de arroz ayuda a suavizar la cutícula del cabello, lo cual reduce el encrespamiento y facilita el peinado. Al mismo tiempo, funciona como una barrera protectora ante agentes externos como el sol, la contaminación o el calor de las herramientas de peinado.
Prepararla es sencillo: enjuaga una taza de arroz, colócala en agua limpia y déjala reposar al menos 30 minutos (o hasta 24 horas para una versión fermentada, que puede ser más potente).
Luego, cuela el agua y aplícala sobre el cabello limpio y húmedo. Déjala actuar entre 10 y 20 minutos, y enjuaga con agua tibia, se recomienda usarla una o dos veces por semana para obtener mejores resultados.
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