¿Te ha pasado que te llega una notificación y cuando revisas, se trata de una foto de la reunión pasada en la que apareces con una mirada cansada? Las ojeras nos hacen lucir cansados y con más edad, por lo que, en esta entrega, en Unotv.com te vamos a decir qué hacer en caso de necesitar revertirlas.
Primero tienes que saber que existen diversos tipos de ojeras, entre las que se encuentran:
- Pigmentadas: son de color marrón o grisáceo, y se deben a la producción excesiva de melanina en la piel debajo de los ojos
- Vasculares: se deben a la dilatación de los vasos sanguíneos debajo de los ojos y pueden aparecer como un tono azulado o morado
- Mixtas: son una combinación entre las pigmentadas y vasculares, y pueden tener un tono marrón, grisáceo, azulado o morado
- Estructurales: son causadas por la falta de volumen en el área debajo de los ojos, lo que puede hacer que la piel se hunda y parezca más oscura
- De fatiga: son temporales y pueden aparecer debido a la falta de sueño o el cansancio. Suelen ser temporales y desaparecen después de un buen descanso
¿Por qué aparecen las ojeras?
Antes de llegar al tema central, tenemos que llegar al origen de su aterradora aparición para que modifiques tus hábitos y dejen de traicionarte en las selfis. Las ojeras aparecen debido a:
- Mala higiene del sueño: La falta de sueño puede causar fatiga y estrés, lo que a su vez puede hacer que los vasos sanguíneos debajo de los ojos se dilaten
- Alergias: Pueden causar inflamación en el cuerpo, lo que puede hacer que los vasos sanguíneos debajo de los ojos se dilaten
- Envejecimiento: A medida que cumplimos años, la piel debajo de los ojos se vuelve más delgada y pierde su elasticidad, lo que puede hacer que los vasos sanguíneos debajo de los ojos sean más visibles
- Genética: La predisposición genética también puede ser un factor en la aparición de estas horribles bolsas negras
- Exposición al sol: La exposición al sol puede causar una mayor producción de melanina, lo que puede hacer que la piel debajo de los ojos parezca más oscura
- Estrés: El estrés puede hacer que los vasos sanguíneos se dilaten, lo que puede hacer que la piel debajo de los ojos parezca más oscura
- Estás comiendo mal: Una mala dieta puede resultar en una falta de nutrientes importantes para la piel, lo que puede hacer que la piel debajo de los ojos parezca más oscura
¿Cómo prevenir la aparición de ojeras?
Ahora que sabes cuáles son las posibles causas de que tu mirada ya no se vea joven y luminosa, tenemos algunos tips para prevenir que este problema se agudice:
Duerme bien, pues esto no solo será bueno para el contorno de tus ojos; dormir entre 7 y 9 horas cada noche ayuda a tu cerebro y a tu piel en general.
Ten a la mano unas buenas gafas oscuras y bloqueador solar para evitar que los rayos UV sigan dañando la piel debajo de los ojos y no olvides reaplicar el filtro solar en toda la piel expuesta por lo menos cada 3 horas. No importa si está nublado o estás dentro de la oficina.
- Otros accesorios que te ayudan son las gorras, sombreros y viseras.
Usa productos para el cuidado de la piel como cremas hidratantes, vitamina C, retinol y ácido hialurónico.
¿Cómo revertir las ojeras?
Dependiendo del tipo de ojeras que tengas, podría ser el tratamiento que les podrías dar. Si se trata de cansancio, una buena solución son las compresas frías para la hinchazón y la inflamación debajo de los ojos.
Uno de los hábitos que ayudan a prevenir y revertir un poco la aparición de las bolsas es aplicar cremas para los ojos por la mañana y por la noche.
- También las mascarillas podrían aportar una mirada más fresca.
El maquillaje corrector las disimula, por lo que se recomienda usar correctores con tonos ligeramente más claros que el tono de la piel.
Los tratamientos cosméticos como los rellenos dérmicos con ácido hialurónico o bótox y los tratamientos con láser pueden ayudar a reducir la apariencia de las manchas más persistentes.
Como siempre que hablamos de temas estéticos, lo primero que tienes que hacer al detectar el problema es visitar a un médico calificado para tratar tu problema, como podría ser un dermatólogo, quien te dará el mejor tratamiento.
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