La regla de las 24 horas para no gastar de más
Maggie Hegyi aborda una de las tentaciones más comunes de la vida moderna: comprar por impulso. Y la solución que propone es sencilla pero poderosa: la regla de las 24 horas.
“¿Eres de los que se arrepienten después de gastar en algo que no necesitaban o que estaba demasiado caro?”, pregunta la presentadora.
¿Qué es la regla de las 24 horas?
La regla de las 24 horas es una técnica de autocontrol basada en la espera consciente antes de realizar una compra no esencial.
“Uno, necesitas identificar cuándo sientes ese impulso por comprar”.
Maggie Hegyi
El segundo paso es guardar esa nota en la cartera y permitir que pasen 24 horas. Durante ese tiempo, el comprador debe preguntarse: “¿Realmente lo necesito? ¿Lo voy a usar más de una vez? ¿Estoy llenando un vacío emocional?”
“Después de 24 horas, reevalúa si vale la pena y encaja con tus finanzas”, enfatiza Maggie Hegyi . Esta pausa permite bajar los niveles de dopamina generados por la emoción de la compra, y actuar desde la lógica en vez del impulso.
Para la conductora, este método ayuda a distinguir entre un deseo pasajero y una necesidad real, y puede traducirse en ahorros considerables para el bolsillo y una mayor claridad emocional.
Maggie concluye:
“Espero que esta regla te ayude a evitar esas compras por impulso”, dejando claro que el verdadero poder está en el tiempo de espera y la reflexión consciente.
