¿Te pueden correr si exiges tu silla? Esto dice la Ley Federal del Trabajo
A partir de hoy, 17 de junio de 2025, entra en vigor la “ley silla“, una reforma a la Ley Federal del Trabajo que garantiza el derecho a contar con un asiento durante la jornada laboral. Exigir una silla ya es parte de los derechos laborales en México, y despedir a un trabajador por hacerlo se considera despido injustificado.
¿Me pueden despedir por pedir una silla?
No. Solicitar una silla en el trabajo no constituye una falta laboral. A partir del 17 de junio de 2025, la “ley silla” forma parte de las obligaciones patronales establecidas en la Ley Federal del Trabajo (LFT).
Con esta reforma, los artículos 132 y 133 de la LFT establecen que los empleadores deben garantizar asientos funcionales a quienes desempeñan sus actividades de pie durante periodos prolongados. La misma disposición se observará en los establecimientos industriales, cuando lo permita la naturaleza del trabajo.
- El dato: debes saber que tu empleador o empresa contarán con un plazo de 180 días naturales contados a partir del 17 de junio de 2025 para adecuar su normativa interna y dar cumplimiento a lo establecido en la fracción V del artículo 132 de la Ley Federal del Trabajo.
En caso de que un patrón se niegue a cumplir con esta disposición, puede enfrentar sanciones económicas que van de los 28 mil a los 280 mil pesos, dependiendo de la gravedad y reincidencia de la infracción.
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Pedir una silla es parte de tus derechos laborales
Solicitar una silla, en el caso de aquellos trabajos cuyos empleados realicen sus actividades de pie, no solo es legal, sino que es una obligación para el empleador cuando las condiciones laborales lo exigen. Negarse a proporcionar condiciones dignas de trabajo puede derivar en multas por incumplimiento.
En ningún caso se puede considerar como falta pedir una silla para desarrollar el trabajo. Si el patrón responde con un despido, este se clasifica como despido injustificado, conforme lo estipula la Ley Federal del Trabajo.
Además, despedir a una persona por ejercer un derecho laboral constituye una falta directa a la legislación vigente.
¿Qué hacer ante un despido injustificado?
Si una persona es despedida tras exigir una silla, puede iniciar un proceso ante instancias oficiales:
- Guardar pruebas: mensajes, correos o testigos que evidencien el motivo del despido
- Acudir a la Profedet: la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo brinda asesoría legal gratuita y puede gestionar la reinstalación o el pago de indemnización. Ante un despido injustificado, tienes el plazo de dos meses para entablar una demanda
- Presentar una denuncia ante la STPS: si el patrón incumple con la “ley silla“, se puede proceder de manera formal
La Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (Profedet) y la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) están facultadas para atender estos casos y aplicar las sanciones correspondientes.
¿Cómo saber si puedes denunciar?
Si tu patrón no respeta los nuevos lineamientos laborales o cualquier otro derecho, acude a la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (Profedet), donde recibirás asesoría legal sin costo.
Puedes hacerlo:
- En línea, por teléfono o presencialmente
- Sin ser sindicalizado
- De forma anónima, si así lo deseas
Pasos para presentar una denuncia laboral
- Reúne pruebas (si puedes):
Fotos, capturas de pantalla o testigos. No son obligatorias, pero ayudan. - Contacta a la Profedet:
- Teléfono: 800 717 2942 y 800 911 7877
- WhatsApp: 5514848737
- Correo: orientacionprofedet@stps.gob.mx
- Acude con tu denuncia:
Un abogado de la Profedet te asesorará y preparará tu caso - Inspección laboral (opcional):
La STPS puede acudir a tu empresa para verificar el cumplimiento legal - Remisión a la STPS (opcional):
Si procede, la denuncia se canaliza a la STPS para aplicar sanciones - ¿Qué pasa si hay violaciones?:
Se pueden imponer multas de 28 mil hasta más de 280 mil pesos al empleador
¿Dónde está la Profedet?
Su sede principal está en CDMX, en Dr. José María Vértiz No. 211, Col. Doctores, Alcaldía Cuauhtémoc, pero cuenta con oficinas en todos los estados del país.
La “ley silla” ya es oficial: entró en vigor el 17 de junio
La reforma a la Ley Federal del Trabajo convierte en una obligación legal la disponibilidad de asientos para trabajadores que realizan tareas de pie. El objetivo es mejorar las condiciones laborales y evitar daños a la salud por malas posturas o jornadas extensas sin descanso.
Las personas trabajadoras tienen el derecho de exigir lo que establece la ley sin temor a represalias. En caso de conflicto, las autoridades laborales pueden intervenir y garantizar el cumplimiento de los derechos laborales.
