Saca la sombrilla y el bloqueador: onda de calor ocasionará temperaturas de hasta 45 grados en al menos 15 estados
No es tu imaginación, sí está haciendo mucho calor, y es ocasionado por una onda con ambiente de cálido a caluroso, misma que prevalecerá y ocasionará temperaturas máximas de hasta 45 grados en al menos 15 entidades del país durante los próximos días, así lo informó la Comisión Nacional del Agua (Conagua).
Hace un calor tremendo: busca la sombrilla
Si tienes que salir de casa para hacer alguna actividad, ve buscando la sombrilla y prepara tu botella de agua para mantenerte bien hidratado.
Jueves y viernes
u Estados con temperaturas de 40 a 45 grados
- Veracruz
- Michoacán
- Morelos
- Guerrero
- Oaxaca
- Chiapas
- Campeche
- Yucatán
Estados con temperaturas de 35 a 40 grados
- Tamaulipas (sur)
- San Luis Potosí (oriente)
- Guanajuato
- Querétaro
- Hidalgo
- Puebla
- Sinaloa
- Nayarit
- Jalisco
- Colima
- Estado de México (suroeste)
- Tabasco
- Quintana Roo
Esta información fue extraída del último informe de la Conagua, el cual es un pronóstico extendido hasta el viernes y fue emitido a las 14:00 horas.
Fin de semana seguirá con mucho calor
Sábado y domingo
La Conagua dijo que para el fin de semana, el sábado y domingo, las temperaturas de 40 a 45 grados prevalecerán en por lo menos 15 estados.
- Jalisco
- Colima
- Michoacán
- Morelos
- Guerrero
- Oaxaca
- Chiapas
- Tamaulipas
- San Luis Potosí
- Hidalgo (norte)
- Puebla (norte y suroeste)
- Veracruz
- Tabasco
- Campeche
- Yucatán
¿Onda de calor en la CDMX?
Aunque la Ciudad de México (CDMX) no se encuentra entre las entidades afectadas por la onda de calor contemplada por la Conagua, en la capital del país sí se sentirá el calor en las próximas horas por temperaturas máximas de hasta 31 grados.
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos Sanitarios informó que las temperaturas máximas esperadas para las próximas 24 horas (informe emitido a las 14:00 horas) serán de hasta 31 grados.
¿Qué es una onda de calor?
Una onda de calor se define como el periodo de más de tres días consecutivos con temperaturas por arriba del promedio, esto aplica tanto para las temperaturas máximas (las que se registran entre las 14:00 y 16:00 horas) como para las mínimas (entre las 05:00 y 07:00 horas).
Por ejemplo, las que estarán presenten en el país un par de días más y en las que se esperan temperaturas que superen, incluso, los 45 grados.
Dicho fenómeno se debe a la presencia de un anticiclón en niveles altos de la atmósfera, el cual favorece un ambiente diurno muy caluroso, y puede durar un periodo largo, por lo general se presenta en las zonas norte y sur de cada país.
Recomendaciones para soportar la onda de calor
El ser humano está acostumbrado a una temperatura, y una ola de calor podría afectarlo, por lo que es importante una alimentación sana durante la temporada, "los alimentos que consumas deben ser ricos en vitaminas y minerales, ya que éstos se pierden al sudar y son necesarios para el funcionamiento del sistema muscular y vascular", informaron autoridades de Protección Civil.
Entre las recomendaciones principales se encuentran:
- Usa bloqueador solar
- Mantente hidratado todo el día
- Incrementa las medidas de higiene, lavándote las manos constantemente
- Evita comer en la calle
En caso de presentar una emergencia a causa del calor que se vivirá en el país, aquí puedes saber qué hacer.
