Truco para bajar de peso, cambiando hábitos alimenticios

16/04/2018 01:40 Por:
Redacción
México Entretenimiento Uno TV

Seguramente eres de las personas que odian las dietas porque te encanta comer de todo. Por eso, Maggie Hegyi nos da este truco en donde podrás bajar de peso sin la necesidad de sufrir y solamente cambiando tus hábitos.

A la hora de la comida:

  • Empieza con la ensalada
  • Come proteínas como pollo, carne o pescado

Si esto lo haces de poco a poco vas a empezar a notar los cambios, ya que disminuirás los carbohidratos.

¿Qué opinas de este truco?