Estrena cuerpo este año con esta rutina.
- En el primer ejercicio vas a hacer carreras en tu lugar bajando y tocando el piso con una palma.
- En el segundo ejercicio vas a realizar sentadillas con salto para después apoyar todo el cuerpo en el piso.
- En el último ejercicio vas a abrir las piernas y vas a bajar haciendo gusanos para después hacer una lagartija y lanzar las piernas hacia adelante.
Vas a hacer 5 series por 30 segundos de cada ejercicio.
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