Una de las acciones para evitar la propagación del coronavirus es la cuarentena en casa; es decir, evitar en la medida de lo posible salir a la calle para prevenir que los contagios por la nueva cepa alcancen números altos, como ha sucedido en países como China, Italia o España.
Y es este último país europeo el que emitió una serie de recomendaciones en caso de tener que salir a la calle en medio de la contingencia por coronavirus.
Antes de salir a la calle:
- Trata de cubrir la mayor parte del cuerpo, puedes utilizar chamarras o prendas de vestir de manga larga.
- Procura no portar aretes, pulseras, anillos o accesorio que pudieran servir de superficie para el coronavirus.
- En caso de utilizar mascarilla o cuberbocas, póntelo hasta que ya estés por salir
Qué hacer una vez en la calle:
- Intenta no utilizar el transporte público aglomerado
- En caso de salir con tu mascota, te sugerimos que evites que toque superficies innecesarias
- Utiliza pañuelos para que sirvan como protector entre tus manos y las superficies de la calle. Y una vez que los termines de utilizar, deséchalos en una bolsa cerrada.
- En caso de sentir la necesidad de estornudar o toser, cúbrete con la parte interior del codo. Evita proteger con las manos o al aire.
- Lava o desinfecta tus manos después de tocar cualquier superficie o articulo de la calle, incluso hasta luego de tomar el dinero.
- Aunque te sea difícil, evita tocarte la cara con las manos sucias.
- Importante es que mangas la distancia con las demás personas.
Qué hacer cuando regreso a casa:
- Una vez que regresas a casa es importante que intentes no tocar nada para evitar que los objetos de tu hogar queden infectados
- Quítate los zapatos, recuerda que el coronavirus vive en las superficies. Procura quitarte la ropa que tiene contacto directo con la calle, métela en una bolsa y lávala con cloro.
- Si saliste con mascota, no olvides desinfectarle las patas
- Ten una caja en la entrada tu casa para que ahí pongas tu bolsa, cartera, llaves o lo que traigas contigo para luego desinfectarlos.
- Si no puedes darte un baño, lava bien las partes que la ropa no cubrió; es decir, las manos, muñecas, cara, cuello.
- Desinfecta también tu celular y los lentes para eliminar el coronavirus.