Esta práctica común en la cocina es peligrosa para la salud

22/09/2019 18:02 Por:
Agencia
México Nacional Notimex

Aunque el aceite comestible nunca se debe reutilizar, ya que sobrecalentado produce tóxicos y se torna oscuro, tres de cada 10 personas lo reutilizan en México, señaló la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco). 

En una infografía publicada en la Revista del Consumidor, el organismo destaca que 77.5% de los consultados en un estudio lo reutiliza una vez.

Asimismo, 18.7% de los mexicanos consultados reutiliza el aceite dos veces; 1.2% tres veces, y 2.5% cuatro veces o más.

El consumo per cápita aproximado en México de aceite es de 10 litros por año, y se estima que para 2020, la industria de aceites y grasas en el país tendrá un valor de 38 mil 34 millones de pesos.

La Profeco expone que de acuerdo con datos de la Asociación Nacional de Industriales de Aceites y Mantecas Comestibles (ANIAME), 22% del aceite que se consume en México es puro y el restante 78% es vegetal.

El aceite más utilizado en la cocina mexicana es el de soya, con 31%, seguido del de canola con 18%; oliva con 13%; maíz con 11%, cártamo con 8.0%; mixto con 4.0%; girasol con 2.0%; y aguacate con 0.4%.

Posibles daños

Un uso excesivo del aceite reutilizable puede provocar diversos daños a la salud como:

  • Tendencia al envejecimiento
  • Terminaciones nerviosas
  • Aumenta los problemas en el hígado
  • Altos índices de cáncer
  • Destruye la vitamina E
  • Problemas cardiovasculares

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