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El 56% de los mexicanos duerme bien: estudio

26/07/2017 08:14
Redacción México Nacional Uno TV

Aunque el trastorno del sueño es un padecimiento muy común, sin embargo, el 56% de los mexicanos duerme bien, según un estudio realizado por De las Heras Demotecnia. 

Del resto: 

  • El 29% duerme muy bien. 
  • El 10% mal. 
  • El 2% muy mal.
  • Y el 2%, depende. 

De las personas que sufren trastorno del sueño, el 78% no ha consultado a ningún especialista, mientras que el 22% sí. 

De la gente que duerme mal y muy mal, al 48% le afecta, pero no mucho en su calidad de vida; el 46% le afecta mucho y el 6% no le afecta nada.

Al ser cuestionados qué tanto les cuesta conciliar el sueño: 

  • Al 66% en general no les cuesta trabajo. 
  • Al 21% les cuesta trabajo pero no mucho. 
  • Al 13% les cuesta mucho trabajo. 

La principal causa que impide conciliar el sueño, es el estrés, los nervios, las preocupaciones o los miedos, lo cual aqueja al 58% de los encuestados. Una vez que se duermen, la mayoría, el 34% se despierta para ir al baño. 

En cuanto a las pesadillas, el 59% tiene muy de vez en cuando, el 32% nunca tiene, el 6% tiene pero no muy seguido y el 3% tiene muy seguido. 

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De personas que sufren trastorno del sueño, 78% no ha consultado a especialistas. Foto: Twitter

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