Factor psicológico, clave para enfrentar sobrepeso y obesidad

En México, 7 de cada 10 adultos tienen sobrepeso u obesidad. Foto: Cuartoscuro.

El factor psicológico puede ser clave para combatir el sobrepeso y la obesidad, ya que estos problemas se asocian con depresión, altos niveles de ansiedad, un pobre autoconcepto y baja calidad de vida, principalmente desde la infancia, dijo la doctora en psicología, Miriam Wendolyn Barajas.

Durante la charla Sobrepeso, obesidad y salud mental: una perspectiva desde el modelo transaccional del estrés, la especialista destacó que culturalmente en México se ha enseñado que la comida es un factor de unidad o un puente para solventar problemas de la vida diaria.

Indicó que hasta ahora estos problemas se han visualizado desde el punto de vista físico o médico, pero el factor psicológico podría generar un cambio, mediante el diseño de estrategias efectivas para mejorar tratamientos.

Por mucho que duela una situación, si la persona tiene una forma de enfrentamiento adecuada, tal como lo es la reevaluación positiva, saldrá rápido y podrá incluso convertirse en un proceso de crecimiento postraumático, aseguró.

La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2016 reveló que en México tres de cada 10 niños, cuatro de cada 10 adolescentes y siete de cada 10 adultos padecen sobrepeso u obesidad, siendo las mujeres las más afectadas.

Según el Instituto Mexicano para la Competitividad, en el país, el costo anual por atender enfermedades asociadas es de más de 85 mil millones de pesos, y aunque se ha dado relevancia a factores como la prevención, diagnóstico y tratamiento, no han tenido el efecto esperado.

 

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