Vida Zen

  • Edna Monroy

Comienza a sentirte bien, Edna te dice cómo

Lunes

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Episodios

Ejercicios para tonificar tu cuerpo - Vida Zen

28/09/2015 11:15

Yoga para el sistema nervioso - Vida Zen

28/09/2015 11:13

Aprende a hacer tallarines vegetales - Vida Zen

28/09/2015 11:12

Entrevista con Marco Antonio Karam. 2da parte - Vida Zen

28/09/2015 11:08

Yoga en el mar o en la alberca - Vida Zen

21/09/2015 18:39

Cómo hacer pudín de chía - Vida Zen

21/09/2015 18:37

Rutina de alto rendimiento - Vida Zen

21/09/2015 18:35

Entrevista con Marco Antonio Karam - Vida Zen

21/09/2015 18:34

Cómo hacer correctamente el saludo al sol – Vida Zen

14/09/2015 12:28

Prepara una receta crudivegana – Vida Zen

14/09/2015 12:26

Entrevista con Elena Salame – Vida Zen

14/09/2015 12:19

Yoga para la playa – Vida Zen

07/09/2015 12:14

El chef Dagoberto Arriaza y una deliciosa receta con atún – Vida Zen

07/09/2015 12:10

Entrevista con la maestra Muriel Tappan – Vida Zen

07/09/2015 12:06

Yoga para después del ejercicio – Vida Zen

31/08/2015 12:30

Cómo preparar leche y queso de almendra – Vida Zen

31/08/2015 12:27

Entrevista con Claudia Cabral, experta en comida saludable – Vida Zen

31/08/2015 12:25

Yoga para antes de hacer ejercicio - Vida Zen Ep 30 (3/3)

26/08/2015 10:57

Oswaldo Trava nos invita a ejercitarnos - Vida Zen Ep 30 (2/3)

26/08/2015 10:55

Cómo manejar las emociones (con Akash Barwal) 2da parte - Vida Zen Ep 30 (1/3)

26/08/2015 10:51

Yoga para ser libre (con Andrés Briseño) - Vida Zen Ep 29 (3/3)

18/08/2015 17:54

Ejercicios para crear volumen en los glúteos - Vida Zen Ep 29 (2/3)

18/08/2015 17:46

Cómo manejar las emociones (con Akash Barwal) - Vida Zen Ep 29 (1/3)

18/08/2015 17:43

Yoga para embarazadas – Vida Zen Ep 28 (3/3)

10/08/2015 17:54

Ejercicios para incrementar la masa muscular – Vida Zen Ep 28 (2/3)

10/08/2015 17:49

Glenda Furszyfer nos dice todo sobre el parto humanizado – Vida Zen Ep 28 (1/3)

10/08/2015 17:45

Yoga para estimular el séptimo chakra – Vida Zen Ep 27 (3/3)

07/08/2015 11:21

Ejercicios para marcar piernas y glúteos – Vida Zen Ep 27 (2/3)

07/08/2015 11:17

Andrea Fabre y Layla Kuri hablan del veganismo – Vida Zen Ep 27 (1/3)

07/08/2015 11:06

Yoga para combatir el hambre – Vida Zen Ep 26 (3/3)

29/07/2015 12:51

Brazos firmes y tonificados – Vida Zen Ep 26 (2/3)

29/07/2015 12:41

Cómo alcanzar tu máximo potencial – Vida Zen Ep 26 (1/3)

29/07/2015 12:36

A deshacerse del estrés con yoga – Vida Zen Ep 25 (3/3)

30/06/2015 12:11

Ejercicios con pesas caseras –Vida Zen Ep 25 (2/3)

30/06/2015 12:09

Ricardo Ponce habla sobre las emociones – Vida Zen Ep 25 (1/3)

30/06/2015 12:05

YOGA Spanda, opuestos complementarios de la vida - Vida Zen Ep 24 (3/3)

23/06/2015 12:15

Ejercicios para relajar y contraer - Vida Zen Ep 24 (2/3)

23/06/2015 12:13

Entrevista con Laila Kuri, especialista en Spanda - Vida Zen Ep 24 (1/3)

23/06/2015 12:10

Yoga para la oficina - Vida Zen Ep 23 (3/3)

15/06/2015 11:49

Ensaladas para llevar al trabajo - Vida Zen Ep 23 (2/3)

15/06/2015 11:46

Entrevista con Esteban Salazar, experto en integridad corporal inteligente - Vida Zen Ep 23 (1/3)

15/06/2015 11:43

Yoga para mamás – Vida Zen Ep 22 (3/3)

08/06/2015 10:49

Aprendamos a liberar estrés con ejercicio – Vida Zen Ep 22 (2/3)

08/06/2015 10:47

Ana Paula Domínguez nos dice cómo ser una mamá zen – Vida Zen Ep 22 (1/3)

08/06/2015 10:44

Mascarillas para desintoxicar la piel – Vida Zen Ep 21 (3/3)

01/06/2015 12:01

Bebidas para desintoxicarnos – Vida Zen Ep 21 (2/3)

01/06/2015 11:56

Juan Jerónimo González habla sobre relaciones de pareja – Vida Zen Ep 21 (1/3)

01/06/2015 11:50

Yoga para estimular el 6to chakra – Vid Zen Ep 20 (3/3)

26/05/2015 17:40

Ejercicios con niños – Vida Zen Ep 20 (2/3)

26/05/2015 17:31

Entrevista con Claudia Cabral – Vida Zen Ep 20 (1/3)

26/05/2015 17:29