La rotura o desgarro del tendón de Aquiles es una lesión que afecta a la parte trasera de la pantorrilla y tiene un tiempo de recuperación de cuatro a seis meses. Aaron Rodgers se perderá el resto de la temporada 2023 de la NFL con los Jets debido a esta lesión en el pie izquierdo.
- El quarterback de los Jets de Nueva York sufrió esta lesión en la Semana 1 contra los Bills de Buffalo. Tras una resonancia magnética, se determinó que el jugador de 39 años no podrá regresar a la actividad esta campaña.
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¿Qué es un desgarro del tendón de Aquiles?
El desgarre del tendón de Aquiles es una lesión que afecta la parte trasera de la pantorrilla, según la Clínica Mayo de Estados Unidos. “Ocurre principalmente en las personas que practican deportes recreativos, pero puede sucederle a cualquiera”, dicen los expertos.
- El tendón de Aquiles es un fuerte cordón fibroso que conecta los músculos de la parte trasera de la pantorrilla con el hueso del talón. Si se estira, puede desgarrarse total o parcialmente.
Si se desgarra, es posible oír un chasquido, seguido inmediatamente de un dolor agudo en la parte trasera del tobillo y la pantorrilla, que probablemente afecte la capacidad de caminar correctamente. Con frecuencia, se realiza cirugía para reparar la rotura. Sin embargo, para la mayoría de las personas, el tratamiento no quirúrgico también funciona.
¿Cuáles son los síntomas de esta grave lesión?
Es posible no presentar síntomas en caso de un desgarro del tendón de Aquiles. Sin embargo, en la mayoría de los casos se presentan los siguientes signos:
- La sensación de haber recibido una patada en la pantorrilla
- Dolor, generalmente intenso, e hinchazón cerca del talón
- Incapacidad para doblar el pie hacia adentro o de “empujar” la pierna lastimada hacia adelante al caminar
- Incapacidad de pararte en puntas de pie sobre la pierna lastimada
- Un sonido de rotura o quiebre cuando ocurre la lesión
Los especialistas de la Clínica Mayo recomiendan consultar con un médico inmediatamente tras escuchar un chasquido en el talón, en especial, si se presentan complicaciones para caminar bien posteriormente.
¿Qué causa un desgarro del tendón de Aquiles?
Generalmente, las roturas o desgarres se producen por un aumento repentino de la presión ejercida sobre el tendón de Aquiles al incrementar la intensidad de la actividad deportiva o saltar, caer de lo alto o pisar un hoyo abruptamente.
Por lo general, la rotura ocurre en la parte del tendón ubicada a 6 centímetros del punto en el que se une al hueso del talón. “Esta parte puede tender a romperse si recibe poco flujo de sangre, lo que también puede afectar su capacidad de sanar”, dicen los especialistas.
¿Cuáles son sus factores de riesgo y formas de prevención?
Los factores que pueden aumentar el riesgo de un desgarre del tendón de Aquiles, como el que sufrió el quarterback Aaron Rodgers, son:
- Edad entre 30 y 40 años
- Más probable en hombres que en mujeres
- Deportes que impliquen saltar y paradas repentinas como el futbol, basquetbol y tenis
- Inyecciones de esteroides
- Antibióticos como la fluoroquinolona, ciprofloxacina o levofloxacina
- Obesidad
Sin importar los factores de riesgo, los expertos señalan medidas de prevención para una rotura del tendón de Aquiles, tales como: estiramiento en los músculos de la pantorrilla, variar ejercicios, tener cuidado con las superficies en donde se corra y aumentar gradualmente la intensidad del entrenamiento.
¿Cuánto tiempo de recuperación conlleva un desgarro del tendón de Aquiles?
Si la persona aceptó someterse a cirugía, como podría ser el caso de Aaron Rodgers, en la mayoría de los casos se recupera el nivel de actividad normal en un período de cuatro a seis meses, según la Clínica Mayo.
El tratamiento para la rotura del tendón de Aquiles depende de la edad, el nivel de actividad y la gravedad de la lesión. En general, las personas más jóvenes y activas, especialmente los deportistas, suelen elegir la cirugía para reparar el tendón de Aquiles cuando está totalmente roto.
Por lo general, el procedimiento implica realizar una incisión en la parte inferior de la pierna y volver a unir el tendón desgarrado por medio de puntadas. Según el estado del tejido desgarrado, la reparación se podría reforzar con otros tendones.
