Los beneficios a la salud por comer gelatina

Maggie Hegyi menciona que cuando alguien se enferma lo recomendable es darle gelatina, incluso a los enfermos que están en los hospitales se las llevan, ya que ésta tiene muchos beneficios, sabes ¿cuáles son?

Principalmente la gelatina, que además es barata, se elabora con grenetina, la cual es una sustancia incolora e inodora que proviene de los huesos y cartílagos de animales, pero también se pueden obtener de algunas algas, como lo señala Maggie Hegyi.

Maggie Hegyi dice que cuando consumes gelatina aumentas la presencia de colágeno en el cuerpo, tal como lo asegura MedLine Plus, y eso hace que mejore la piel, ya que los aminoácidos presentes en la grenetina mejoran la salud en los huesos, así como en los ligamentos de las articulaciones que pueden combatir varios dolores; también fortalecen las uñas y el cabello.

“El colágeno es bueno para la piel ya que ayuda en su elasticidad, además de que reduce la aparición de arrugas, de algunas estrías y de celulitis, pues conserva la elasticidad de la piel y le da una apariencia más suave y lisa”.

Maggie Hegyi

La gelatina o grenetina también contiene vitamina C y ayuda a mejorar las defensas del sistema inmunológico. Por último mejora el funcionamiento del sistema digestivo y combate las molestias del estómago, sobre todo, la acidez.

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