¿En realidad, el chocolate engorda? Esta es la duda que abordamos en esta entrega de Trucos para ti, debido a los mitos que existen sobre el consumo de este delicioso producto que a veces nos genera el famoso "placer culposo".
El chocolate es un alimento con diversas propiedades benéficas para nuestro cuerpo; sin embargo, debe ser consumido con moderación porque al mezclarlo con lácteos y azúcar si nos puede engordar.
¡Ve qué más nos cuenta Maggie Hegyi en este video!
El chocolate aumenta la producción de serotonina en el cerebro y esto te ayuda a sentirte bien. Foto: Uno TV
El chocolate que engorda es el blanco, pues sólo contiene 20% de cacao; el resto es grasa y lácteos. Foto: Uno TV
Los beneficios que aporta el chocolate amargo son muchos, sólo cuida la cantidad que consumes. Foto: Uno TV