Trucos para identificar los miedos

Reconoce que tienes miedo y después identifica a qué le tienes miedo. Foto: Uno TV

A lo largo de la vida vamos alcanzado diferentes objetivos; conocemos una persona y la relación crece, se va volviendo más seria y queremos realizar un proyecto en común, pero⬦ hay personas que en el momento que se habla de ¡compromiso! Se asustan.

En este entrega, Maggie Hegyi te deja unos trucos para superar el miedo al compromiso:

  1. Reconoce el miedo.
  2. Identifica cuáles son los miedos. 
  3. Piensa en lo qu el miedo te impide hacer
  4. Habla con tu pareja acerca de tus miedos. 
  5. Para poder vencer tus miedos debes actuar, ellos no se irán solos. 
  6. Piensa en los aspectos positivos del compromiso y compáralos con tus miedos.

Qué opinas