Temporada de calor eleva riesgo de diarreas: Salud llama a prevenir y detectar síntomas de alarma
La Secretaría de Salud hizo un llamado a la población a prevenir las enfermedades diarreicas agudas (EDA) durante la temporada de calor, cuando el riesgo aumenta por las altas temperaturas.
De acuerdo con autoridades sanitarias, el calor favorece la descomposición de alimentos y la contaminación, lo que incrementa los casos de diarrea en el país.
Por qué aumentan las diarreas en temporada de calor
La especialista Julieta Parga Alonso, del Cenaprece, explicó que estas enfermedades suelen presentarse con evacuaciones líquidas y, en la mayoría de los casos, duran pocos días.
Señaló que muchas veces son causadas por virus, por lo que no requieren antibióticos, sino cuidados básicos como hidratación adecuada.
Grupos más vulnerables
Las autoridades advirtieron que los niños menores de cinco años y los adultos mayores son los más propensos a sufrir deshidratación severa.
Por ello, pidieron especial atención en estos grupos ante cualquier síntoma.
Signos de alarma que requieren atención médica
La Secretaría de Salud recomendó acudir al médico de inmediato si se presentan:
- Boca seca
- Ausencia de lágrimas
- Fiebre o vómito
- Evacuaciones frecuentes o abundantes
- Sangre o moco en heces
- Alteraciones en el estado de conciencia
Hidratación, la clave durante un cuadro diarreico
Uno de los puntos más importantes es mantener una correcta hidratación.
El uso de vida suero oral ayuda a reponer líquidos y electrolitos. Este se prepara con un litro de agua hervida y debe consumirse durante el día; si no se utiliza en 24 horas, debe desecharse.
También se recomienda consumir alimentos como arroz, zanahoria y manzana, que ayudan a mejorar la consistencia de las evacuaciones.
Medidas básicas de prevención
Para evitar las diarreas, las autoridades recomiendan:
- Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño
- Desinfectar frutas y verduras
- Cocinar bien los alimentos
- Mantenerlos refrigerados y cubiertos
- Evitar comida en mal estado
La Secretaría de Salud reiteró que la prevención y la atención oportuna son fundamentales para evitar complicaciones durante esta temporada.
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